Zwykle najlepiej po prostu porozmawiać, jesteśmy do Twojej dyspozycji: +48 505-366-549

Wszystkie usługi w studiu reduta umów łatwo przez booksy!

Do studia Zauchy łatwo wybierz termin przez kalendarz

Konsultacja treningowa (Chcę zacząć) (89zł)

Podczas konsultacji treningowej analizujemy nie tylko Twoje cele, ale również styl życia, odżywianie i zdrowie. Nasz specjalista przeprowadzi z Tobą wywiad i analizę biomechaniczną, by dobrać optymalne rozwiązania dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości.

(MOŻLIWOŚĆ KONSULTACJI DLA DWÓCH OSÓB)

Fizjoterapia (219zł)

Fizjoterapeuta przeprowadzi szczegółową analizę Twojego stanu zdrowia, zidentyfikuje problemy i zaproponuje indywidualne działania naprawcze. W razie potrzeby zastosuje terapię manualną, aby rozluźnić napięcia, poprawić mobilność i przyspieszyć powrót do pełnej sprawności. Otrzymasz też praktyczne wskazówki dotyczące profilaktyki i regeneracji organizmu.

Fizjoterapia uroginekologiczna (239zł)

Jeśli to Twoja pierwsza konsultacja, fizjoterapeutka przeprowadzi z Tobą szczegółowy wywiad dotyczący ciąży, dolegliwości i dotychczasowej aktywności fizycznej. Oceni funkcjonowanie mięśni dna miednicy, postawę ciała oraz nawyki dnia codziennego.

Jeśli to kolejna wizyta, fizjoterapeutka skupi się na kontynuacji terapii, monitorując postępy i wprowadzając kolejne działania wspomagające Twój komfort, zdrowie i przygotowanie do porodu oraz połogu.

Fizjoterapia stomatologiczna (239zł)

Terapia skoncentrowana na stawie skroniowo-żuchwowym, mięśniach twarzy, szyi i obręczy barkowej. Pomaga w bólach szczęki i głowy, zgrzytaniu zębami (bruksizmie), trzaskach i przeskakiwaniu w stawie, napięciach karku oraz po leczeniu ortodontycznym lub stomatologicznym. Podczas wizyty wykonujemy dokładną diagnostykę, terapię manualną, pracę na tkankach oraz dobieramy ćwiczenia i autoterapię, żeby przywrócić prawidłowy ruch żuchwy i zmniejszyć dolegliwości.

Konsultacja dietetyczna (239zł)

Podczas konsultacji dietetyk przeanalizuje Twój styl życia, nawyki i cele zdrowotne oraz zbada skład Twojego ciała. Na tej podstawie otrzymasz spersonalizowane zalecenia, które pomogą Ci wprowadzić skuteczne zmiany w diecie i osiągnąć trwałe efekty.

Analiza składu ciała (149zł)

Analiza składu ciała z omówieniem wyników przez dietetyka klinicznego. Poznaj dokładny skład swojego ciała – masa mięśniowa, poziom tkanki tłuszczowej, nawodnienie, wiek metaboliczny i wiele więcej. Pomiar wykonujemy na profesjonalnym urządzeniu Tanita.

Masaż terapeutyczny
(199 zł)

Masz dolegliwości bólowe, napięcia lub sztywność, które utrudniają codzienne funkcjonowanie?
Masaż terapeutyczny w Hart Pro jest skierowany do osób, które chcą zmniejszyć ból i poprawić komfort ruchu.

Masaż redukujący napięcia (199 zł)

Czujesz ciągłe napięcie, sztywność lub zmęczenie po długim dniu pracy?
Masaż redukujący napięcia w Hart Pro pomaga uwolnić napięcia mięśniowe, poprawić komfort ciała i poczuć realną ulgę.

To idealny wybór dla osób pracujących przy biurku, żyjących w biegu lub odczuwających skutki stresu. Masaż poprawia elastyczność mięśni, pomaga się wyciszyć i odzyskać lekkość ruchu.

Masaż regeneracyjny / sportowy(199zł)

Trenujesz regularnie i chcesz zadbać o regenerację swojego ciała?
Masaż sportowo-regeneracyjny w Hart Pro wspiera procesy regeneracyjne, zmniejsza napięcia po wysiłku i pomaga szybciej wrócić do kolejnych treningów.

To idealne rozwiązanie dla osób aktywnych fizycznie, które chcą poprawić jakość ruchu, ograniczyć ryzyko przeciążeń i utrzymać ciało w dobrej formie.

Zarezerwuj termin w studiu reduta

Trening siłowy Trójbój Technika ćwiczeń