Zainwestuj w siebie
Nowy format
treningu personalnego
Nowy format
treningu personalnego
Zadbaj o swoją sylwetkę pod okiem profesjonalistów w przyjaznej atmosferze. Niezależnie od Twoich celów, pomożemy Ci je osiągnąć, dbając o Twój komfort i zdrowie. Przyjdź do nas i poczuj, jak trening może być efektywny i przyjemny.
POZNAJ NASZE PROGRAMY
POZNAJ NASZE PROGRAMY
Transformacja
Twoje nowe życie zaczyna się tutaj
- 2-3 treningi w tygodniu
- Spersonalizowany plan treningowy
- Opieka fizjoterapeutyczna i dietetyczna w ramach programu
- Realizacja ściśle określonego celu
- Pełna przemiana
- Nieustanne wsparcie i monitoring progresu
- Darmowe treningi grupowe
- Dostęp do Fit-baru HART PRO
PROFICIENT
Jakość Elastyczność motywacja
- 1-3 treningi w tygodniu
- Spersonalizowany plan treningowy
- Trening równolegle prowadzony (1-3)
- Maksymalna motywacja i wsparcie
- Elastyczność zapisów
- Aktywna opieka i wsparcie trenera
- Monitoring progresu
- Darmowe treningi grupowe
- Dostęp do Fit-baru HART PRO
UNO/duo
Treningi personalne jednoosobowe / w parze
- 1-3 treningi w tygodniu
- Spersonalizowany plan treningowy
- Treningi jedno i dwuosobowe
- Indywidualna opieka i wsparcie trenera
- Nieustanne wsparcie i monitoring progresu
- Darmowe treningi grupowe
- Dostęp do Fit-baru HART PRO
- Możliwość rozszerzenia programu (MOMMY/PERFORMANCE/MED)
O NAS
O NAS
Nasi eksperci od zdrowia
Nasi eksperci od zdrowia
FIZJOTERAPEUTA
Adam to magister fizjoterapii Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach oraz certyfikowany Trener. Łącząc wiedzę medyczną z pasją do sportu, tworzy indywidualne programy treningowe, które nie tylko poprawią Twoją formę, ale również zadbają o zdrowie i bezpieczeństwo podczas każdego ruchu.
Odkryj, jak fizjoterapia może Ci pomóc
- Kinezyterapia
- Terapia manualna
- Terapia ruchem
- Suche igłowanie
- Kinesiotaping
FIZJOTERAPEUTA
Twoje ciało zasługuje na najlepszą opiekę, a Mateusz to osoba, która dokładnie wie, jak Ci to zapewnić. Jako były zawodnik gimnastyki sportowej oraz trójboju siłowego doskonale rozumie, jak ważna jest sprawność fizyczna. Pracuje ze sportowcami, ale jego prawdziwą pasją jest pomaganie zwykłym ludziom żyć bez bólu i dyskomfortu.
Odkryj, jak fizjoterapia może Ci pomóc
- Kinezyterapia
- Terapia manualna
- Terapia ruchem
- Suche igłowanie
- Kinesiotaping
DIETETYK kliniczny
Poznaj naszą dietetyczkę Gabi, która udowodni Ci, że zdrowe jedzenie może być nie tylko smaczne, ale i przyjemne!
Nasza ekspertka to absolwentka dwóch kierunków studiów związanych z żywieniem: technologii żywności oraz dietetyki ze specjalizacją w dietetyce klinicznej.
Odkryj, jak dietetyk może Ci pomóc
- Kompleksowe wsparcie dietetyczne
- Personalizowany jadłospis i plan żywieniowy
- Konsultacje stacjonarnie i online
DOBIERZ SWÓJ PAKIET TRENINGOWY
DOBIERZ SWÓJ PAKIET TRENINGOWY
PERFORMANCE
- Stworzone dla sportowców
- Zaawansowane metody treningowe
- Analiza postępów sportowych i optymalizacja wyników
- Doświadczeni trenerzy przygotowania motorycznego
MOMMY
- Dla kobiet w ciąży i świeżo upieczonych mam
- Kompleksowe podejście do twojego zdrowia i samopoczucia
- Treningi z doświadczonymi trenerkami i fizjoterapeutami
MED
- Dla osób z urazami i problemami zdrowotnymi
- Treningi z fizjoterapeutami
- Powrót do sprawności
- Poprawa jakości życia
HAPPY HOURS
- Zastrzyk energii w ciągu dnia
- Niższa cena
- Treningi w godzinach 10:00-16:00 i 6:00-22:00 w soboty
- Największa elastyczność zawieszenia karnetu
- Pracuj zdalnie na laptopie między seriami (nikomu nie powiemy)
wybierz idealny program
wybierz idealny program
Transformacja(wkrótce dostępne)
Poczuj się silniejszy/a, zdrowszy/a i pełen/na energii z naszym programem TRANSFORMACJA.
To nie tylko trening – to kompletny proces, który odmieni Twoje podejście do ciała, zdrowia i samopoczucia.
Nasz autorski program to kompleksowe podejście do Twojej sylwetki i zdrowia, które łączy w sobie najwyższej jakości treningi personalne, precyzyjnie dobraną dietę oraz wsparcie fizjoterapeutyczne. Wszystko to, abyś mógł/mogła osiągnąć swoje cele w ściśle określonym czasie, bez kompromisów.
Zainwestuj w siebie i odkryj, jak to jest czuć się naprawdę dobrze w swoim ciele.
PROFICIENT
To autorskie dzieło zespołu Hart Pro, nad którym pracowaliśmy przez kilka lat naszej aktywności sportowej i działalności na rynku.
Hart PROFICIENT to program treningowy opierający się na treningach personalnych i pełnej opiece trenera przeprowadzanych systemem wypracowanym przez doświadczonych trenerów Hart pro. Treningi personalne prowadzone równolegle łączą ze sobą elastyczność, jakość, motywacje i atrakcyjną cenę.
UNO/DUO
Osiągnij swój cel, dzięki treningom prowadzonym przez najlepszych specjalistów.
Trener dostosuje program do Twoich potrzeb i umiejętności, jednocześnie dbając o wysoki poziom motywacji i bezpieczeństwa podczas każdej sesji.
Skup się na efektywnym treningu, otrzymując pełne wsparcie i motywację – bez tłumów, bez czekania – tylko Ty i Twój trener, pracujący nad Twoim sukcesem. Odkryj swoje możliwości i rozpocznij transformację swojego ciała oraz nawyków!
A jeśli wraz z drugą połówką lub przyjacielem/przyjaciółką szukacie miejsca gdzie możecie aktywnie spędzić czas we dwoje, treningi DUO to opcja idealna dla Was.
zapraszamy na konsultację wstępną
TRENINGI GRUPOWE
ZOBACZ OPINIE NASZYCH KLIENTÓW
ZOBACZ OPINIE NASZYCH KLIENTÓW
Katarzyna Piekarz2024-08-13Od kilku miesięcy trenuje z trenerką Patrycją, która odczarowała moje uprzedzenia do treningu siłowego! Chodzę na treningi z uśmiechem, w klubie panuje bardzo przyjazna atmosfera 👌Agnieszka Stępień2024-08-12Serdecznie polecam - kameralne studio, dobra atmosfera oraz profesjonalizm. W szczególności, treningi z Patrycją to super przygoda😀Wiktoria Opalińska2024-08-09Bardzo polecam! Zarówno treningi personalne, jak i grupowe na najwyższym poziomie. Indywidualne podejście do każdego, ćwiczenia dostosowywane z treningu na trening, świetna atmosfera i nowy sprzęt. Od 5 miesięcy trenuję z Patrycją i uważam, że zapisanie się do HartPro było jedną z najlepszych decyzji w ostatnich miesiącach 😃Dorota Sikorska2024-08-08HartPRO (ul.Zachuchy) to mega fajne studio, a prawdziwą gwiazdą tego show jest Patrycja, trenerka z energią małej elektrowni atomowej:-) potrafi szybko zmienić "nie mogę " w " zrobione". Jej zajęcia to prawdziwa mieszanka wybuchowa - trochę się śmiejesz, trochę płaczesz (ze szczęścia oczywiście) a na końcu wychodzisz czując się jak superbohater:-)Konrad Szejdewik2024-08-08Po raz pierwszy w życiu chodzę na siłownię z przyjemnością, najwyższa jakość, polecam.Hubert Zając2024-08-08Super studio treningowe. Wszystko, co potrzebne do ćwiczeń, jest na miejscu. Trenerzy mają dużą wiedzę i bardzo dobre podejście. Szczególnie polecam trenera Kubę.Julia Kosiba2024-08-05Świetne studio treningowe! Trener Kuba to profesjonalista, który zna się na rzeczy, ale jednocześnie potrafi stworzyć luźną i przyjazną atmosferę. Każdy trening to wyzwanie, ale i dobra zabawa. Polecam każdemu, kto chce poprawić swoją formę bez stresu i z uśmiechem na twarzy 😊Magdalena Kucharska2024-07-15Profesjonalnie i w milej atmosferzeГеоргіна Железняк2024-06-28Чудовий зал) дуже професійні, милі, класні тренери! Тут до тебе відносяться, як до члена родини. Мій тренер Міхал, завжди на позитиві, завжди цікавиться самопочуттям, допомагає правильно виконувати всі вправи, навіть те, що ніколи не виходило, з ним вийшло! Крім цього Міхал дуже приємна, уважна і співчутлива людина)Найкращий зал в Кракові! Рекомендую!Michał Nowak2024-06-24Profesjonalne podejście, wiedza i super atmosfera. Atut to kameralne treningi.