Zwykle najlepiej po prostu porozmawiać, jesteśmy do Twojej dyspozycji: +48 505-366-549

Z nami wrócisz
do formy

Nowy format
treningu personalnego

Nowy format
treningu personalnego

Zadbaj o swoją sylwetkę pod okiem profesjonalistów w przyjaznej atmosferze. Niezależnie od Twoich celów, pomożemy Ci je osiągnąć, dbając o Twój komfort i zdrowie. Przyjdź do nas i poczuj, jak trening może być efektywny i przyjemny.

Maksymalne efekty w minimalnym czasie – treningi dopasowane do nawet najbardziej napiętego grafiku. Trenując z nami efektywnie wykorzystasz swój czas i będziesz miał pewność że każda minuta jest dobrze zagospodarowana.

Zaawansowane treningi oparte na nowoczesnych metodach, takich jak trening funkcjonalny, siłowy i medyczny, dostosowane do indywidualnych celów i potrzeb. Przekraczają standardy branżowe, zapewniając skuteczność i satysfakcję nawet najbardziej wymagającym klientom.

Precyzyjnie zaplanowane sesje treningowe w których każda minuta to krok w kierunku Twoich celów.
 Nie liczymy  minut, dbamy aby każda się liczyła.

Specjalistyczne sesje treningowe, które przeciwdziałają negatywnym skutkom długotrwałego siedzenia i poprawiają postawę. Twoje ciało potrzebuje ruchu. Wprowadź go w swoją codzienność bezpiecznie i skutecznie.

Trwałe zmiany zamiast chwilowych rezultatów – budujemy fundamenty, które służą na lata. Nauczymy Cię jak oddychać, chodzić, stać i siedzieć. Najpierw ukształtujemy Twoje nawyki, a one ukształtują Twoją przyszłość.

Zadbaj o swoje ciało i upewnij się, że będzie ono gotowe na wszystkie czekające Cię wyzwania. Nie od dziś wiadomo że najlepsza inwestycja to inwestycja w siebie. Zacznij  budować lepszą przyszłość od teraz.

Całkowicie spersonalizowany program treningowy, który uwzględnia Twoje unikalne potrzeby, możliwości i cele. Dopasowana dieta i opieka fizjoterapeuty.

Treningi z fizjoterapeutką uroginekologiczną, opieka fizjoterapeutyczna i dietetyczna. Przygotujemy Cię do tej najważniejszej chwili. Zyskaj pewność, że jesteś w pełni gotowa. 

POZNAJ NASZE PROGRAMY

POZNAJ NASZE PROGRAMY

Transformacja

Twoje nowe życie zaczyna się tutaj

PROFICIENT

Jakość Elastyczność motywacja

UNO/duo

Treningi personalne jednoosobowe / w parze

Nasi eksperci od zdrowia

Nasi eksperci od zdrowia

Fizjoterapeuta
Mateusz Polowiec

O NAS

O NAS

Zawsze stawiamy przede wszystkim na indywidualizm i zachowanie pełnego profesjonalizmu. Niezależnie czy jesteś już doświadczonym sportowcem, czy też dopiero rozpoczynasz swoją przygodę ze sportem i nie wiesz za co się zabrać, my pomożemy Ci określić, a następnie osiągnąć Twój cel. Na treningach możesz spodziewać się swobodnej atmosfery, dużej dawki motywacji i dobrej zabawy, bo chcemy nauczyć Cię czerpać przyjemność z ruchu. Z nami pozbędziesz się kompleksów, zyskasz energię do pokonywania nowych wyzwań i odkryjesz że sufit Twoich oczekiwań, to podłoga Twoich możliwości. Nasz zespół trenerów to grupa pasjonatów sportu, gotowych pomóc innym w osiąganiu celów treningowych. Z nami odkryjesz że siłownia to nie tylko trening – to styl życia i szansa na odkrywanie własnego potencjału. 

ZOBACZ OPINIE NASZYCH KLIENTÓW

ZOBACZ OPINIE NASZYCH KLIENTÓW

Treningi zgodne z twoimi potrzebami

Treningi zgodne z twoimi potrzebami

PERFORMANcE

MOMMY

MED

HAPPY HOURS

wybierz idealny program

wybierz idealny program

pełna TRANSFORMACJA sylwetki

Poczuj się silniejszy/a, zdrowszy/a i pełen/na energii z naszym programem TRANSFORMACJA.
To nie tylko trening – to kompletny proces, który odmieni Twoje podejście do ciała, zdrowia i samopoczucia.
 

Nasz autorski program to kompleksowe podejście do Twojej sylwetki i zdrowia, które łączy w sobie najwyższej jakości treningi personalne, precyzyjnie dobraną dietę oraz wsparcie fizjoterapeutyczne. Wszystko to, abyś mógł/mogła osiągnąć swoje cele w ściśle określonym czasie, bez kompromisów.  

Zainwestuj w siebie i odkryj, jak to jest czuć się naprawdę dobrze w swoim ciele.

PROFICIENT

To autorskie dzieło  zespołu Hart Pro, nad którym pracowaliśmy przez kilka lat naszej aktywności sportowej i działalności na rynku.

Hart PROFICIENT to program treningowy opierający się na treningach personalnych i pełnej opiece trenera przeprowadzanych systemem wypracowanym przez doświadczonych trenerów Hart pro. Treningi personalne prowadzone równolegle łączą ze sobą elastyczność, jakość, motywacje i atrakcyjną cenę.

UNO/DUO

Osiągnij swój cel, dzięki treningom prowadzonym przez najlepszych specjalistów.
Trener dostosuje program do Twoich potrzeb i umiejętności, jednocześnie dbając o wysoki poziom motywacji i bezpieczeństwa podczas każdej sesji.
Skup się na efektywnym treningu, otrzymując pełne wsparcie i motywację – bez tłumów, bez czekania – tylko Ty i Twój trener, pracujący nad Twoim sukcesem. Odkryj swoje możliwości i rozpocznij transformację swojego ciała oraz nawyków!
A jeśli wraz z drugą połówką lub przyjacielem/przyjaciółką  szukacie miejsca gdzie możecie aktywnie spędzić czas we dwoje, treningi DUO to opcja idealna dla Was.

zapraszamy na konsultację wstępną

NIEZNISZCZALNY ABS

NIEZNISZCZALNY ABS